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Vous avez probablement dû tous voir en vidéo ce record du monde remporté par un ancien marine américain de 57 ans aujourd'hui devenu coach, qui est resté pendant 5 heures, 15 minutes et 15 secondes en position de gainage. Pour réussir à battre le record détenu jusqu'alors par le chinois...

On en parle de plus en plus et pour cause, alors qu’une partie de la planète souffre de malnutrition, l’une des solutions pourrait bien se trouver dans la consommation d’insectes. En effet, au vue du nombre d’insectes présents dans la nature, cette source de protéine très abondante, permettrait largement de...

Dernièrement, l'équipe de Street N'Sports rencontrait le coach sportif, préparateur physique et freelance model David Costa. En répondant à quelques questions de la rédaction, celui-ci est revenu sur son parcours, ses projets, ses passions ... Découvrez l'interview vidéo exclusive de celui qui est aujourd'hui devenu une référence dans le monde...

Le freeletics est un programme surfant sur la mode du crossfit et du HIIT (High-Intensity Interval Training) et développé par une société allemande depuis 2012 qui promet de transformer radicalement votre corps en 15 semaines en utilisant des techniques de workout au poids du corps. Le crossfit à la base...

Venant des Etats-Unis, le TRX est un nouveau système d’entrainement par suspension qui débarque en France. Il fait partie de toute cette mouvance en pleine expansion du « workout » qui regroupe des activités de musculation basées sur le poids du corps, praticables n’importe où. A l’origine, le TRX était une discipline...

La musculation a pendant longtemps été mal comprise car trop souvent assimilée au monde du bodybuilding et du culturisme. Même encore aujourd’hui, il arrive que lorsque vous parliez de musculation à certaines personnes, celles-ci abordent le cas du bodybuilder au corps très (trop) développé, qui lorsqu’il vieillit perd tous ses...

Il peut arriver que malgré le travail que vous accomplissiez en musculation, l’un de vos muscles vous paraisse moins développé que les autres.  Il s’agit dans ce cas d’un point faible qui relève avant tout de l’esthétique car faible ne veut pas dire forcément que votre muscle est moins fort....

Depuis quelques années, les salles « low cost » aux tarifs très bas fleurissent un peu partout. Ce concept né au Pays-Bas rencontre aujourd’hui un grand succès dans l’hexagone. Selon les formules et les niveaux de prestation, les tarifs se situent entre 20 et 40 euros par mois et les frais de...

La rédaction de Street N'Sports vous propose aujourd'hui un test du BCAA 6400 de Scitec Nutrition et vous donne son avis. Les BCAA (Branched Chain Amino Acid) ou acides aminés ramifiés en français comprennent 3 composants essentiels dans les protéines musculaires, la leucine, la valine et l'isoleucine, sur les 9...

Combien de personnes ont rêvé de pouvoir obtenir de beaux muscles ou de perdre des kilos en trop rapidement sans passer des heures à la salle de gym ? Et bien avec le Miha Bodytec ce rêve devient réalité. Mais le Miha Bodytec c’est quoi exactement ? Il s’agit d’une séance de...