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Dernièrement, l'équipe de Street N'Sports rencontrait le coach sportif, préparateur physique et freelance model David Costa. En répondant à quelques questions de la rédaction, celui-ci est revenu sur son parcours, ses projets, ses passions ... Découvrez l'interview vidéo exclusive de celui qui est aujourd'hui devenu une référence dans le monde...

Le freeletics est un programme surfant sur la mode du crossfit et du HIIT (High-Intensity Interval Training) et développé par une société allemande depuis 2012 qui promet de transformer radicalement votre corps en 15 semaines en utilisant des techniques de workout au poids du corps. Le crossfit à la base...

Venant des Etats-Unis, le TRX est un nouveau système d’entrainement par suspension qui débarque en France. Il fait partie de toute cette mouvance en pleine expansion du « workout » qui regroupe des activités de musculation basées sur le poids du corps, praticables n’importe où. A l’origine, le TRX était une discipline...

La musculation a pendant longtemps été mal comprise car trop souvent assimilée au monde du bodybuilding et du culturisme. Même encore aujourd’hui, il arrive que lorsque vous parliez de musculation à certaines personnes, celles-ci abordent le cas du bodybuilder au corps très (trop) développé, qui lorsqu’il vieillit perd tous ses...

Il peut arriver que malgré le travail que vous accomplissiez en musculation, l’un de vos muscles vous paraisse moins développé que les autres.  Il s’agit dans ce cas d’un point faible qui relève avant tout de l’esthétique car faible ne veut pas dire forcément que votre muscle est moins fort....

Lorsque l’on pratique une activité physique, on finit très souvent par suer à grosses gouttes, au point de finir par croire que c’est la preuve que le travail a été intense (et donc bénéfique).  Détrompez-vous ! La sueur c’est quoi ? il s’agit d’une manifestation physique venant de votre corps qui refoule...

En interview récemment dans notre webzine, Johny Lenny du site sport-et-declic.fr est aujourd'hui l'invité de la rédaction. L'occasion pour lui de vous proposez son conseil sur la prise de masse aux fruits. Bonne lecture ! Vous allez peut-être vouloir rire ou me prendre pour un illuminé en lisant les premières...

Dans la gamme de solutions multivitaminées pour sportifs, nous avons testé pour vous le produit IBoost Advanced de chez Impact Nutrition. Sa formule est basée sur un concentré de vitamines, de minéraux et d'antioxydants ainsi que de la taurine, un cocktail fait pour donner force et tonus et améliorer les...

Depuis quelques temps, vous vous sentez moins performant malgré la hausse de votre entrainement et un régime alimentaire important, en adéquation avec vos efforts. Enervement, anxiété, stress, fatigue, trouble du sommeil, manque d’appétit, baisse de la libido, cela pourrait bien être les signes précurseurs d'un manque de repos flagrant et...

A quelques jours de l’événement "Pull & Push", organisé par les Vulcan Street Workout de Clermont-Ferrand, la rédaction de Street N’ Sports s’est rendue à une session training de la team pour recueillir plus d’informations auprès des organisateurs, Lala, le secrétaire de l’association et Geoffrey, leur porte-parole. Découvrez notre interview...