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Chaque semaine, le football crée de belles surprises pour ses fans. Des matchs inédits, des révélations, de nouvelles statistiques… Focus sur les actus football de la semaine. Le Roi Pélé : les nouvelles sont bonnes Il y a quelques jours, la star brésilienne et légende du football Pélé a été admise...

Le basketball est un sport qui ne cesse de faire parler de lui. Cette semaine, il a été riche en actualité que ce soit au niveau de la NBA ou à l’échelle européenne.  Supercopa Endesa d’Espagne : Victoire du Real de Madrid Que ce soit en football ou en basketball, deux...

Vous êtes un fan de tennis et vous suivez régulièrement les matchs de vos joueurs favoris à la télévision ? Ne ratez pas non plus les dernières nouvelles sur votre sport préféré. Voici quelques actualités sur le tennis.  Daniil Medvedev : futur virtuose mondial du tennis Dimanche dernier, le joueur russe Daniil...

Pour se muscler les pectoraux, il n’y a pas de miracle. Cependant, il existe des exercices qui contribuent au développement rapide des muscles de cette partie du corps. Pour ceux qui veulent avoir des pectoraux en béton, éléments de réponse dans cet article. Les pompes C’est l’un des meilleurs exercices...

La NBA représente la principale ligue de basketball en Amérique du Nord. Elle connaît un franc succès qui dépasse largement les frontières des États-Unis. La NBA fascine des milliers de passionnés du ballon orange à travers le monde entier. Si vous aussi vous en faites partie, les actus de la...

Le monde du ballon rond a connu une semaine assez mouvementée. Les qualifications pour la Coupe du Monde 2022 au Qatar battent leur plein. Plusieurs équipes sont déjà en lice pour avoir leur ticket d’entrée à cette prestigieuse compétition. Le football a également connu un grand deuil, cette semaine à cause...

Plus qu’une question d’esthétique, muscler les biceps permet de préserver la force de vos bras. Vous n’aurez donc aucun mal à tirer, pousser ou porter des objets. Par ailleurs, la musculation au niveau des biceps évite les compensations, tout comme les éventuelles blessures. Découvrez alors comment muscler efficacement et rapidement...

Relance est une marque de chaussure de running fondée par une créatrice française. Passionnée de sport et mordue de chaussures, elle s’est lancée dans la conception de la RL-01, une chaussure de running made in France. Pour concrétiser son projet, elle lance une campagne de financement participatif. Présentation de la...

Le running est une activité physique très prisée. Pour tirer profit de ses nombreux avantages, il est important d’avoir les bons équipements, surtout les chaussures. Elles influent directement sur votre confort et vos performances. Que vous soyez alors un amateur ou un professionnel du running, sachez quelles paires de chaussures...

Que vous envisagiez de devenir vegan ou de suivre un régime minceur incluant une réduction de la consommation de viande, les besoins protéiques de l’organisme doivent rester inchangés. Heureusement, il existe des aliments végétaux qui présentent une forte concentration de protéines qui constituent d’excellentes alternatives à la viande. Retrouvez quelques-uns...