lundi, juillet 26, 2021

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Peut-on faire du sport après une vaccination ?

Après un vaccin, certains effets indésirables peuvent surgir. Il faut alors prendre des précautions. La reprise du sport juste après s’être fait vacciner est une question qui revient assez souvent. Au cours de cet article, nous allons y répondre. Si oui, à quel moment ? Quels types d’activités physiques sont conseillées...
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Zoom sur le beach-volley

Vous recherchez un sport à pratiquer cet été pour garder une bonne silhouette ? Si vous comptez partir en bord de mer, le beach-volley constitue une bonne option. Il s’agit d’un sport à la fois ludique et compétitif des plus populaires dans le monde en entier. De quoi s’agit-il ? Quels en...
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Qui va vraiment gagner l’Euro ?

Il est d’ores et déjà possible d’établir un pronostic sur le vainqueur de l’Euro 2021 même si les hostilités ne sont pas encore lancées. Le Portugal qui est le champion en titre a été évincé par l’équipe des diables rouges en huitièmes de final le 27 juin dernier. Alors, qui...
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Courir sur le sable, bonne ou mauvaise idée ?

Pour garder votre charge d’entraînement et évoluer dans vos objectifs personnels, vous ne comptez pas couper vos séances de running même pendant les vacances estivales ? Pour une destination en bord de mer, la plage constituerait le terrain idéal pour vos entraînements. Toutefois, est-il vraiment recommandé de s’entraîner sur le sable ? Éléments...
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L’actu de l’Euro 2020 de la semaine

L’Euro 2020 est le championnat de football le plus suivi, en ce moment. Cette coupe d’Europe de Football regroupe 24 pays. Elle est jouée dans 11 pays différents, pour la toute première fois de son histoire. Durant cette 16ᵉ édition de l’EUFA Euro 2020, il y a eu plusieurs surprises :...
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Peut-on courir sous une forte chaleur ?

En France, les températures estivales peuvent remonter jusqu’à 25 °C à l’ombre. Dans ces cas-là, il devient difficile pour les adeptes du running de chausser leurs baskets pour aller courir. Heureusement, il existe des astuces pour faire face aux températures élevées et poursuivre votre entrainement.  Courir sous un soleil de plomb :...
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Les actus de la NBA de cette semaine

Ces derniers temps, la NBA a été très mouvementée. Des nominations, des victoires, des défaites, des sanctions, des surprises… Découvrez ci-dessous toute l’actualité du basket américain de cette semaine.  Rudy Gobert (Utah Jazz) parmi les 5 meilleurs défensifs de la saison La semaine a démarré par la sélection à l’unanimité...
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La France peut-elle gagner l’Euro 2020 ?

Est-ce que les Bleus vont ramener la coupe à la maison pour l’Euro 2020 ? En ressortant victorieuse face à l’Allemagne, l’équipe nationale pourrait se qualifier pour les huitièmes de finale en cas de succès face à la Hongrie. Le fait est que l’équipe nationale a été tenue en échec avec...
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