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Le Pilates est une gymnastique douce qui permet de renforcer les muscles centraux et d’avoir une bonne posture dorsale. La discipline a été créée aux États-Unis dans les années 1920 par Joseph Pilates pour accompagner notamment les personnes en rééducation. La méthode Pilates a connu un succès retentissant à partir des...

Chaque année, l’un des meilleurs championnats de rugby du monde, le Top 14 a lieu en France. Il oppose les quatorze meilleurs clubs de rugby de France, et à la fin de chaque saison, l’équipe gagnante reçoit le « Bouclier de Brennus », une récompense qu’elle conservera jusqu’à sa remise en jeu l’année...

Que ce soit pour perdre du poids, améliorer les capacités cardiovasculaires, réduire le stress ou travailler l’endurance, etc., la marche à pied tout comme le running constitue une bonne option pour atteindre votre objectif. Mais concrètement, quelle est la discipline qui offre le plus de bienfaits et donc à privilégier ? Découvrez...

De nos jours, vous n’avez plus besoin d’avoir un coach pour pratiquer du sport. Il existe diverses applications qui vous aideront à progresser. Il suffit de les installer dans votre téléphone et de personnaliser vos données. Les exercices proposés dans ces applications peuvent être régulés en fonction de votre état...

Avec la pandémie due au coronavirus, une nouvelle catégorie de paris sportifs a réussi à gagner beaucoup de place sur la scène internationale. Il s’agit du pari sur les sports électroniques dénommés E-Sport.  Le pari sur l’E-Sport est assez récent dans le monde du pari sportif. Même si, ce type...

De nombreuses personnes pratiquent la course à pied. Idéale pour garder la forme ou perdre du poids, cette pratique ne requiert aucun équipement spécifique, hormis une bonne paire de chaussures. Découvrez alors le top 3 des marques de chaussure pour courir en toute aisance. Critères pour choisir ses chaussures de running...

À l’heure actuelle, le Coronavirus et ses variantes continuent de se répandre partout dans le monde, faisant des millions de victimes. Pour lutter contre ce virus, nombreux se sont alors tournés vers le sport. Mais la pratique d’une activité physique régulière aide-t-elle vraiment à combattre cette maladie ? Réponses dans les...

Vous cherchez à vous protéger du Covid-19 ou de la pollution lors de vos séances de sport ? Votre médecin vous a-t-il dit que vous aviez besoin d’un masque mais vous avez peur d'en porter lors de vos efforts ? Les nouveaux masques covid-19 sont conçus pour être portésdans une variété de situations, il n'est donc pas rare que les personnes qui les portent fassent du sport. Les meilleurs masques sont conçus pour les athlètes. Ils offrentune excellente protection sans renoncer à la performance ou au confort. Cependant, bien que le port du masque lors de séances sportives ne soit pas directement dangereux pour la santé, il y a quelques erreurs que les gens font en portant ces masques et nous voulons vous les présenter. Ne pas savoir suffisamment d'espace autour des yeux Saviez-vous que porter un masque trop près de vos yeux peut les irriter ? C'est vrai ! La peau délicate du contour des yeux est trèssensible et peut être facilement irritée par le tissu d'un masque. Ilest donc important d'y faire attention...

L'équipe d'iMusician vous donne rendez-vous le 25 Mars 2021, à 18h30 CET, pour un webinaire gratuit « Deezer pour Artistes et Labels » en compagnie de Paul DECHERT(Artist Marketing Manager - Independent Label Relations chez Deezer). Que vous débutiez ou non sur la plateforme, ce webinaire vous expliquera comment toucher ses plus de 16 millions d'utilisateurs actifs dans le monde. Au...

Après une saison blanche à cause du Coronavirus, la nouvelle saison 2020-2021 a débuté officiellement, la première semaine du mois de septembre 2020. Après des mois de silence, les joueurs ainsi que les supporters auront l’occasion de fouler de nouveau les stades. Jusqu’à mi-juin 2021, les plus grands clubs de la 2ème...