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La cellulite est l’un des fléaux de la beauté dont on parle le plus, sans réellement savoir comment agir contre elle. En réalité, on ignore beaucoup de chose sur cette réaction naturelle de notre corps, il nous est donc difficile de faire la part des choses entre ce qu’on entend...

Qu’est-ce que le Psyllium ? Cette plante d’origine indienne est connue pour sa richesse impressionnante en fibres. Qui dit fibres, dit bienfaits sur le transit intestinal.  Le psyllium est souvent utilisé en tant que complément alimentaire pour régler les problèmes de transit mais aussi (et surtout) dans une recherche d’amaigrissement. ...

Depuis quelques temps, les scientifiques se sont penchés sur la question concernant le lien entre la génétique et la performance sportive. En effet, certaines personnes excellent dans n’importes quelles disciplines sportives, alors que pour d’autres, cela semble être un long parcours du combattant. Alors, la question que l’on se pose...

Depuis quelques années, la “ Healthy “ tendance s’affiche dans tous les magazines. En effet, tous, nous rêvons d’un corps parfaitement sculpté, un beau fessier et surtout des abdos en béton.  Bien sûr, le fameux six pack chez les hommes et le ventre plat d’une dame représente un idéal de...

L’une des maladies chroniques qui semblent être incurable est le diabète. D’après les scientifiques, la cause du diabète dans sa forme la plus répandue (diabète sucré) vient d’une insuffisance ou de la non utilisation de l’hormone qui régule l’utilisation du sucre par le corps, appelée insuline. Pour les personnes malades...

Le laboratoire Dynveo est un des leaders sur le marché des compléments alimentaires. Mais son succès est-il justifié? Aujourd’hui nous vous livrons les résultats de l’enquête que nous avons menée pour découvrir ce laboratoire Français et juger de la qualité de ses produits.  Dynveo un laboratoire de compléments alimentaires naturels...

Le vélo d'appartement est l'un des appareils de fitness les plus efficaces. Depuis plusieurs décennies, des femmes et des hommes du monde entier se mettent en selle et commencent à pédaler pour retrouver leur forme perdue, à la maison ou en salle de sport. Le vélo d'appartement présente de nombreux avantages,...

Pour vos soins corporels, pour avoir une odeur agréable en permanence et pour que vos muscles et articulations se décontractent, il est fortement recommandé d’utiliser le baume des vallées. Cette crème aux multiples vertus est grandement appréciée par ses utilisateurs. Mais, qu’est-ce que le baume des vallées ? C’est ce à...

Lorsqu'on débute en musculation, l'objectif principal est généralement de prendre de la masse musculaire. Alors que certains commenceront avoir des résultats après quelques semaines d'entrainement, d'autre risquent d'avoir plus de mal. En effet, quoi qu'on en dise la génétique est un facteur important dans une prise de masse. Si vous...

Situé sur la partie latérale de l’abdomen, le transverse est un muscle du caisson abdominal essentiel à la contention des viscères, à la stabilisation de la colonne vertébrale ou encore aux mécanismes de miction. Correctement travaillé, le muscle transverse permet d’améliorer sa posture et d’avoir un ventre plat. Décryptage. Muscle transverse :...