archiveNOI

L'électrostimulation fait désormais partie intégrante des protocoles de physiothérapie et de gestion de la douleur. C'est une technique utilisée par les physiothérapeutes depuis de nombreuses années. Aujourd'hui, de nombreux athlètes de haut niveau utilisent l'électrostimulation dans leur programme d'entraînement pour optimiser les résultats. C'est une solution parfaite pour prévenir les...

Les protéines sont essentielles pour optimiser la reconstruction musculaire. Certes, on les trouve dans de nombreux produits d’origine animale. Mais les protéines végétales sont aussi présentes dans plusieurs types d’aliments. Nous allons précisément voir dans cet article quels sont les aliments les plus riches en protéines végétales. Des protéines végétales pour la reconstruction...

Les reins jouent un rôle important dans l’élimination des toxines et du surplus d’eau accumulé dans l’organisme. Dans certains cas,  il se peut que ce processus ne fonctionne pas correctement et que le corps ait besoin d’une aide supplémentaire pour éliminer correctement les excès. On utilise alors un diurétique. L’objectif...

Nous sommes sans cesse à la recherche de l’entrainement de musculation idéal. Mais il faut savoir qu’un entrainement parfait est lié aussi à l’appareil qu’on utilise. Cette semaine, la rédaction de Street N’ Sports a décidé de faire le point sur un appareil complet et populaire, la chaise romaine. La chaise...

Nouveau jour en ce mois de décembre et nouveau cadeau à gagner dans notre calendrier de l’avent Street N’ Christmas. Aujourd’hui, notre partenaire AXION vous offre un appareil d’électrostimulation combiné. Un appareil d’électrostimulation combiné TENS-EMS nouvelle génération Pour commencer, sachez que cet appareil existe en 2 versions : la STIM...

Le ginseng est de plus en plus populaire chez les sportifs. Cette plante venue d’Asie est connue pour ses multiples bienfaits et sa capacité à booster les performances des sportifs de manière considérable. Mais qu’est-ce que le ginseng exactement ? Quels sont ses bienfaits pour les sportifs et comment la consommer...

L’électrostimulation est l’une des méthodes les plus efficaces contre la grosseur maladive. Il vous permet d’aplatir le ventre et de sculpter votre apparence physique. Ainsi, que vous ayez besoin de détendre vos muscles ou de récupérer votre corps après une activité physique intense, la ceinture abdominale s’impose à vous. Pour...

Il n’est pas rare de voir que de nombreuses femmes qui se lancent dans une pratique sportive comme le running ou le fitness prêtent beaucoup d’attention à la qualité des chaussures ou à la tenue. Bien que ces éléments soient importants, il faut aussi tenir compte du soutien-gorge. Cela peut...

Les sportifs reconnaissent la douleur et les contraintes que provoquent les tendinites : une inflammation des tendons. Les tendons sont les parties du muscle qui le relie à l’articulation. La difficulté avec les tendinites réside dans le temps de guérison que cela peut prendre. Même pris en charge rapidement, il faut...

Considérée comme une ancienne méthode de conservation, la déshydratation demeure efficace et simple. Elle présente plusieurs avantages par rapport aux autres techniques de conservation. Déshydrater les aliments est aussi une méthode saine et bien économique que tout le monde peut bien adopter. Si cette méthode est si efficace, cela démontre...