Diététique

Qu’est-ce que le Psyllium ? Cette plante d’origine indienne est connue pour sa richesse impressionnante en fibres. Qui dit fibres, dit bienfaits sur le transit intestinal.  Le psyllium est souvent utilisé en tant que complément alimentaire pour régler les problèmes de transit mais aussi (et surtout) dans une recherche d’amaigrissement. ...

Le ginseng est de plus en plus populaire chez les sportifs. Cette plante venue d’Asie est connue pour ses multiples bienfaits et sa capacité à booster les performances des sportifs de manière considérable. Mais qu’est-ce que le ginseng exactement ? Quels sont ses bienfaits pour les sportifs et comment la consommer...

Les protéines sont essentielles pour optimiser la reconstruction musculaire. Certes, on les trouve dans de nombreux produits d’origine animale. Mais les protéines végétales sont aussi présentes dans plusieurs types d’aliments. Nous allons précisément voir dans cet article quels sont les aliments les plus riches en protéines végétales. Des protéines végétales pour la reconstruction...

Les reins jouent un rôle important dans l’élimination des toxines et du surplus d’eau accumulé dans l’organisme. Dans certains cas,  il se peut que ce processus ne fonctionne pas correctement et que le corps ait besoin d’une aide supplémentaire pour éliminer correctement les excès. On utilise alors un diurétique. L’objectif...

Pas très adeptes des médicaments pharmaceutiques ? Vitalideal vous propose de découvrir les meilleurs compléments alimentaires. Cette boutique de vente en ligne vous propose de nombreuses solutions naturelles contre tous vos problèmes de santé. En effet, Vitalideal est le véritable expert des compliments alimentaires 100% naturels ! Le concept  Pour...

Depuis sa création en 2017, Au fil du fromage vous déniche 1 fois par mois une collection de plusieurs fromages issus de fermes. Sous la forme d'une box, la créatrice de ce concept, Julie Lafont, nous fait part de son amour pour le fromage fermier ! Afin de déceler le...

Véritable programme minceur, Kitchen Diet s'articule autour de repas livrés chez vous et de consultations téléphoniques avec une diététicienne diplômée. Petit déjeuner, déjeuner, collation et sont livrés à votre domicile. Les plats minceur sont particulièrement savoureux. De plus, la cure détox avec des jus frais permet de “purger” votre organisme et...

Avec Dietbon, régalez-vous grâce à de bons petits plats minceur réalisés à partir de délicieuses recettes authentiques et faites de vos repas de véritables moments de plaisir. Vous souhaitez respecter votre équilibre nutritionnel ? Vous voulez vous sentir en pleine forme ? N'attendez plus, optez pour une alimentation seine et...

Le brûleur de graisse fait partie des compléments alimentaires les plus vendus. Les brûleurs de graisse combinent souvent plusieurs ingrédients qui doivent agir pour booster votre corps afin d’éliminer plus rapidement la graisse. Malgré l’engouement, il est souvent source de déception car les résultats ne sont pas au rendez-vous. Il...

Le crossfit est un programme de conditionnement physique alliant force physique, haltérophilie, gymnastique et sport d’endurance. Le crossfit vise en particulier une augmentation de la force musculaire par une forte intensité du travail. Cette méthode particulièrement exigeante et pratiquée aussi bien par les militaires que les sportifs de haut niveau,...