Aloe Vera et inflammations
Zoom sur l’Aloe Vera pour soigner les inflammations
Utilisé en médecine traditionnelle depuis des siècles, l’Aloe Vera connait un regain de popularité ces dernières décennies. Et pour cause, on lui attribue de nombreuses vertus thérapeutiques. Cette plante possède par exemple des propriétés cicatrisantes, antioxydantes et calmantes, et reste un analgésique efficace dans le traitement de certaines maladies inflammatoires grâce à ses vertus anti-inflammatoires.
Dans quels cas peut-on utiliser l’Aloe Vera comme anti-inflammatoire ?
L’Aloe Vera, ou aloès des Barbades, est utilisé pour
- soulager des douleurs dues aux inflammations au niveau des articulations et
- soulager les douleurs musculaires.
Cette plante s’avère particulièrement intéressante pour les sportifs, mais trouve également sa place dans la boite à pharmacie familiale.
Les propriétés anti-inflammatoires de l’Aloe Vera peuvent être mises à profit pour réduire
- les élancements dus aux entorses
- les rhumatismes articulaires
- lombalgies et douleurs du dos
- hernies discales
- traumatismes liés à des chocs plus ou moins violents
- soigner les ecchymoses et diminue le gonflement des tissus.
Utilisation de l’Aloe Vera contre les inflammations
En phytothérapie, l’Aloe Vera est disponible sous forme de gel (comme l’arnica), pommade (comme le camphre), capsules ou sirop.
– En application cutanée
Le gel d’Aloe Vera s’utilise en application sur les zones à traiter. Il est tiré de la pulpe des feuilles et sa texture lui permet d’être rapidement absorbée par la peau. En fait, il peut pénétrer jusqu’à trois couches de la peau, et agit en profondeur. Des études ont démontré que l’Aloe Vera donnait de bons résultats dans le traitement des douleurs chroniques.
Par ailleurs, comme l’Aloe Vera a également des vertus calmantes et cicatrisantes, il est possible de l’appliquer sur les zones irritées. Il est toutefois préférable de ne pas l’utiliser sur les plaies ouvertes.
– Par voie orale
Le gel d’Aloe Vera se décline sous forme de boissons et sirops divers destinés à une prise par voie orale.
Des laboratoires spécialisés dans la fabrication de produits de phytothérapie proposent toutefois des capsules d’Aloe Vera. C’est la forme à privilégier pour les palais délicats. Le goût amer du gel peut en effet rebuter.
Rien n’empêche cependant de le mélanger avec du jus de fruits ou du miel pour masquer son amertume.
Existe-t-il de contre-indications à l’emploi de l’Aloe Vera ?
Les seules contre-indications de l’usage de l’Aloe Vera sont les allergies ou les intolérances à ses composantes.
La prise par voie orale doit toutefois être limitée pour éviter les soucis digestifs à cause des propriétés laxatives de l’aloïne contenue dans cette plante.
Quoi qu’il en soit, il est préférable de demander l’avis d’un spécialiste en cas de doute.
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