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Avoir de beaux abdos bien dessinés est un rêve pour beaucoup mais si certains s’en remettent à des machines spécifiques pour la sangle abdominale, le retour au bout de quelques semaines est souvent décevant. Sachez qu’avec de l’entrainement et un bon dosage, en 6 semaines vous pouvez commencer à avoir...

Vous avez envie de progresser en musculation mais à force de lire à droite à gauche des articles parfois contradictoires et d’écouter les conseils plus ou moins bons de votre entourage, vous ne savez plus quoi faire.  Voici quelques conseils qui devraient vous aider à améliorer votre entrainement et votre...

Lorsque vous vous lancez dans une activité de Street Workout et/ou de musculation, parmi les règles que l'on va vous demander de respecter c'est d'avoir une bonne alimentation. On vous conseillera de vous détourner des mauvaises graisses (graisses trans et graisses saturées) au profit des bonnes graisses (monoinsaturées et polyinsaturées),...

Lundi 27 avril 2015, la rédaction de Street N’ Sports partait à la rencontre de la Team Vulcan Street Workout de Clermont-Ferrand. L'occasion pour Matt, le vice-président de l'association et Lala, le trésorier de nous en dire un peu plus sur la pratique du Street Workout et les enjeux d'une...

Dimanche 28 juin 2015 avait lieu dans l'enceinte du Stade Philippe Marcombes de Clermont-Ferrand, une réunion de l'association « Vulcan Street Workout ». En avril dernier lors de la réalisation d'un reportage, la rédaction de Street N' Sports s'était engagée auprès de la jeune association « Vulcan Street Workout », d'effectuer un suivi de...

Le crossfit est un programme de conditionnement physique alliant force physique, haltérophilie, gymnastique et sport d’endurance. Le crossfit vise en particulier une augmentation de la force musculaire par une forte intensité du travail. Cette méthode particulièrement exigeante et pratiquée aussi bien par les militaires que les sportifs de haut niveau,...

Dans le cadre de son partenariat avec l'association Vulcan Street Workout de Clermont-Ferrand, nous vous donnons quelques nouvelles de l'avancée de leurs activités, projets et déplacements ... Ce samedi 24 octobre avait lieu l'étape de qualification pour les championnats du monde de Street Workout organisée par l'association BodyArt athlètes de...

Wespot, c’est la toute première application géolocalisée pour trouver les meilleurs spots de street workout et de parkour près de chez soi et organiser des entrainements. Wespot est à l’image des nouveaux sports qu’elle soutient : accessible, gratuite et libre ! NOUVEAUX SPORTS, NOUVELLES PRATIQUES... Wespot favorise la pratique et...

Depuis son lancement au mois de mars 2015, la team Bar Sharks Montpellier, partenaire du webzine Street N’ Sports, n’a cessé de monter en puissance, passant de 4 personnes au départ à plus de 80 à la fin de l’année.  Après avoir lancée sa boutique officielle, c’est vers la Réunion...

Ce dimanche avait lieu le premier training "extérieur" pour les Vulcan Street Workout. Les sportifs clermontois membres de la Team Vulcan Street Workout, se sont donnés rendez-vous hier matin au pied du Puy-De-Dôme, à l'occasion d'un training délocalisé. Un petit groupe de 10 personnes était présent pour l’ascension du mont...