Votre coach sportif dans les Landes (40)

A domicile ou en entreprise

  • Valérie
  • biscarrosse
  • Coach sportif bien être et nutrition
  • 40€

    la séance

  • 1ère séance offerte

  • 0 sur 5
  • Travail de la Posture De l équilibre de la silhouette Renforcement musculaire Gestion du stress par le sport Je propose des cours à domicile Pour travailler toutes sortes de training Cardio Renforcement Detente Pilâtes Lou faire une préparation physique Diplômée en nutrition sportive Je propose également des programmes...
  • Baptiste
  • dax
  • Coach sportif
  • 50€

    la séance

  • 0 sur 5
  • Coach sportif diplômé en france depuis 2014. Plusieurs spécialités. Auto-massage, étirement force, cours collectifs avec de nombreux concepts (strong, zumba, pound...). Plan alimentaire, coaching et programmes d'entraînement en salle ou à domicile, avec ou sans matériel. Je peux intervenir à votre domicile avec mon matériel...

Situé entre mer et océan, le département des Landes est entouré de nature. Lieu préféré des sportifs en tout genre, nos coachs diplômés sont présents pour vous aider et vous donner envie de vous mettre au sport vous aussi !

Vous vivez près de Mont-de-Marsan, Dax, Saint-Paul-lès-Dax, Tarnos, Biscarrosse, Saint-Pierre-du-Mont, Mimizan, Capbreton, Aire-sur-l’Adour, Soustons, Saint-Vincent-de-Tyrosse, ou encore Saint-Sever ou Ondres ? Vous pouvez vivre une nouvelle expérience sportive grâce au coaching à domicile.

Tous les avantages du coaching sportif à domicile dans les Landes (40)

Le coaching à domicile est aujourd’hui une pratique courante. Vous avez forcément vu dans votre entourage ou entendu parler d’une personne qui s’est mise au coaching à domicile. C’est LA solution pour vous aider à perdre du poids, vous muscler ou même débuter le sport. Avoir un professionnel du sport à ses côtés est rassurant.

Le professeur particulier: une motivation de tous les instants

Prendre une bonne résolution et avoir envie de se mettre au sport est la meilleure des choses. On peut parfois se retrouver devant l’obstacle de la motivation et voire ses résolutions s’amenuirent avec le temps. L’intérêt du coaching personnel est de palier au manque de motivation et de proposer ainsi des entraînement rigoureux.

Un suivi personnalisé dans les Landes: se rapprocher au mieux de votre objectif

Perdre du poids, se muscler, retrouver de la souplesse, retrouver la ligne après une grossesse ou même vouloir simplement décompresser ou s’amuser; il existe une multitude d’objectif dans le coaching personnel. Lors de votre première séance votre coach sportif s’intéressera à vous: votre passif sportif, vos problématiques diverses. Tous ces éléments vont permettre à votre entraîneur personnel de proposer un programme personnalisé le plus adapté à vous, votre profil, votre objectif afin d’optimiser les résultats.

Un accompagnement personnel  à Mont-de-Marsan, Dax, Saint-Paul-lès-Dax, Tarnos, Biscarrosse et dans tout le 40

La personnalisation est un des points clés du coaching à domicile. A l’inverse des cours collectifs ou des salles de fitness où les coachs sont peu présents, le coaching pour particulier est adapté de manière précise à la personne. Ses besoins, son profil, ses contraintes, son évolution, sont des critères que le professionnel du sport prend en compte dans ses programmes d’entrainement.

Votre coach personnel à domicile ne cherche pas à standardiser ses exercices mais à vous proposer des entraînements adaptés.

L’entraînement personnel à domicile: un gain de temps

En profitant du déplacement du coach sportif jusque  chez vous, vous gagnez un temps précieux pour faire votre sport de la semaine. Du Lundi au Dimanche, que ce soit le matin ou le soir, votre coach est parfois disponible de 8h à 23h, qu’il s’agisse d’un jour férié ou de vacances. Il peut se rendre chez vous dans les Landes, avec tout le matériel nécessaire à la réalisation de votre séance d’entraînement hebdomadaire.

De nouvelles façons de faire du sport dans les Landes

Si vous souhaitez innover et tester de nouvelles manières de faire du sport, le coach peut vous proposer le TRX (sangles militaires) mais également l’utilisation du GymBall ou du CrossFit. Ces méthodes permettent de faire travailler vos muscles différemment en sollicitant un gainage en profondeur.
Si vous entendez parler de nouvelles méthodes, n’hésitez pas à en discuter avec votre coach, il sera toujours à votre écoute.

Faire ses exercices en sécurité avec un coach sportif diplômé

L’avantage de travailler avec un professeur particulier c’est qu’il est là pour vous apprendre les bons mouvements et vous corriger lorsque vos gestes ne sont pas bons. Ainsi, les risques de blessures sont limités.

N’hésitez pas  demande le diplôme professionnel à votre coach sportif.

Des résultats rapides

Tous les éléments précédemment cités comme : le suivi, la personnalisation et la motivation, ont un impact direct sur vos résultats. Avec un coach personnel à domicile, vos résultats seront forcément plus apparents qu’en salle de sport où vous êtes livrés à vous-même.

L’entraînement personnel domicile est fait pour tout le monde. Si vous souhaitez réserver dès à présent vos séance d’essai, et que vous habitez près de Mont-de-Marsan, Dax, Saint-Paul-lès-Dax, Tarnos, Biscarrosse, Saint-Pierre-du-Mont, Mimizan, Capbreton, Aire-sur-l’Adour, Soustons, Saint-Vincent-de-Tyrosse, ou encore Saint-Sever ou Ondres, vous pouvez nous contacter via le formulaire ci-dessous.

Envoyez-nous un mail