Votre coach sportif dans les Hauts de Seine (92)

Vous êtes situé en Ile de France près de Boulogne-Billancourt, Nanterre, Courbevoie, Colombes, Asnières-sur-Seine, Rueil-Malmaison, Issy-les-Moulineaux, Levallois-Perret, Neuilly-sur-Seine, Antony, Clichy, Clamart, Montrouge ou dans un quartier avoisinant et vous souhaitez réaliser une activité sportive ? Nous avons la solution pour vous apporter la motivation et tout l’accompagnement dont vous avez besoin !

Les avantages d’un coach à domicile My Coach Company dans les Hauts de Seine

Que ce soit pour vous apporter un brin de motivation, vous préparer un programme sur mesure ou vous accompagner à chacune de vos séances, il y a de très nombreux avantages lorsque l’on choisit de se faire suivre par un coach sportif.

Le coach sportif, une source de motivation

On a parfois envie de se lancer dans le sport, jusqu’à y penser tous les jours. Néanmoins, des points bloquants persistent : comment concilier le travail, les enfants, le conjoint et le sport ? Comment se rendre à la salle sans forcément prendre la voiture ? Et puis quels entraînements faut-il faire ? Plutôt du cardio, plutôt de la musculation, un mélange des deux ?
Finalement, la motivation n’est pas vraiment présente car on se laisse rapidement dépasser par tous ces facteurs qu’on ne maîtrise pas et qui se mettent en travers de notre chemin.
Dans le cas d’un coach personnel, il va, de par sa présence et son envie de vous pousser à bout, vous transmettre toute sa motivation et sa force.

Un réel confort et un gain de temps

En plus de la motivation, le coach à domicile apporte un confort et un gain de temps indéniable. Etre suivi par un coach professionnel est un réel investissement personnel, mais les avantages valent vraiment le coup de s’investir. Il vient chez vous vous coacher. Ce n’est plus la peine de s’embêter à aller au sport ou de chercher une solution pour pouvoir s’y rendre, le coach vient à votre porte, aux horaires qui vous correspondent, sans que vous ayez besoin de vous déplacer ou de chambouler votre emploi du temps.
Chez vous, vous profitez ainsi d’un confort unique pour faire votre séance. A l’abri des regards et dans votre environnement, tout est mis en place pour que votre séance se déroule dans de bonnes conditions. Concernant la gestion du matériel et l’avancée de la séance, c’est le coach qui s’en occupe et qui apporte tous les accessoires dont vous aurez besoin.
Une fois l’entrainement et les étirements réalisés, vous n’aurez que quelques mètres à faire pour atteindre votre salle de bain et retourner ensuite à la réalisation de vos tâches quotidiennes.
Que vous préfériez faire du sport à 8h du matin ou à 23h, c’est maintenant possible grâce au coaching à domicile. Il se déplace également du Lundi au Dimanche dans tout le département des Hauts-de-Seine.

Un suivi régulier, adapté et totalement sur mesure dans le 92

La motivation, le confort, le gain de temps, et ce n’est pas tout. Prendre un coach à domicile, c’est profiter d’un suivi sportif sur mesure. Le professionnel n’est pas seulement là pour intervenir à votre domicile et vous donner un cours de sport parmi tant d’autre. Il est là pour vous proposer un programme personnalisé, sur plusieurs séances en fonction de vos objectifs, votre forme actuelle, vos capacités physiques et vos disponibilités.
A la suite d’un premier bilan où il apprendra à vous connaitre (niveau de sport, antécédents médicaux, mode de vie, alimentation, objectifs, etc) il va vous préparer des entraînements parfaitement adaptés à votre personne.
Pour réaliser ces séances, le coach sera là pour veiller au bon déroulement des exercices : les bons gestes, le bon nombre de répétition, le bon mouvement. En fonction de votre progression, les séances évolueront rapidement.

Être suivi : des résultats durables

Parmi tous les avantages du coaching à domicile, celui-ci est certainement le plus important : vous ne serez plus livrés à vous-même.
Lors du sport en salle ou en cours collectifs, vous aurez quelques conseils des intervenants, mais aucun ne sera personnel. Le coach ne sera pas là personnellement et à votre écoute tout au long des séances.
A l’inverse, le coach à domicile est le même qui vous suit à chaque entrainement, il est à vos côtés pendant la séance mais est également disponible en dehors en cas de problèmes ou de questions. Après les premières séances, vous vous rendrez vite compte, que plus qu’un coach sportif il deviendra votre source principale de motivation. Il suivra avec grand intérêt votre progression avec l’envie, aussi forte que vous, de vous amener jusqu’à votre objectif final. Ainsi, chaque solution sera la plus adaptée à vos besoins et dans les moments difficiles, il sera là pour vous rebooster.

Du sport pour tous

Le coaching à domicile n’est pas uniquement réservé aux jeunes. Beaucoup moins onéreux qu’il y a plusieurs années, le coaching à domicile ne revient pas plus cher qu’un abonnement en salle de sport, le trajet pour s’y rendre et le matériel à acheter.
Que vous soyez une jeune maman, une personne en pleine forme ou une personne âgée, le coach est présent pour vous aider à retrouver une vie active.
De la même manière, que vous souhaitiez maigrir, vous raffermir, vous dépenser, préparer un concours, sculpter votre corps, soulager une douleur au dos ou autre, nos coach vous proposeront un programme parfaitement adapté.

Vous l’avez compris, si vous habitez près de Boulogne-Billancourt, Nanterre, Courbevoie, Colombes, Asnières-sur-Seine, Rueil-Malmaison, Issy-les-Moulineaux, Levallois-Perret, Courbevoie, Neuilly-sur-Seine, Antony, Clicht, Clamart, Montrouge, ou ailleurs dans le 92, le sport vous fera obligatoirement du bien physiquement et mentalement.
Dorénavant, vous n’avez plus d’excuses pour ne pas vous mettre au sport !

Contactez votre coach personnel

Vous souhaitez enfin vous lancer et rencontrer nos coach ? Contactez-nous !.

[av_team_member name=’Sandra’ job=’Coach sportive’ src=’https://streetnsports.fr/wp-content/uploads/2017/04/coach-sportif-92-boxe-144×300.jpg’ attachment=’521′ attachment_size=’medium’ description=’Je suis coach sportif diplomée BPJEPS depuis 2012, sportive depuis mon plus jeune âge et ancienne boxeuse professionnelle ( championne d’Europe). Le sport et le bien être fait partie intégrante de ma vie .
Aujourd’hui, je partage mon expérience, ma passion en préparation physique, renforcement musculaire, perte de poids, cardio-training, boxe et le cross-training. Je vous accompagnerai au mieux dans la quête de vos objectifs et vos attentes.
Je me déplace dans les Hauts de Seine (92), la Defense, Colombes, asniere, neuilly , rueil-Malmaison, La Garenne Colombes et ses environs.

Sportivement,
Sandra’ font_color= » custom_title= » custom_content= » admin_preview_bg= »]

[av_team_member name=’Yohan’ job=’Coach sportif’ src=’https://streetnsports.fr/wp-content/uploads/2017/04/IMAG0578-300×169.jpg’ attachment=’802′ attachment_size=’medium’ description=’J’ai commencé le sport dès mon plus jeune âge par le judo et le football, l’activité physique me poursuit depuis mon enfance.
Le sport m’aura aidé dans les périodes difficiles de la vie, et m’aura appris également de nombreux bienfaits pour la santé physique et pour le renforcement du mental.
J’ai pratiqué la boxe anglaise/française pendant 10 ans, je pratique la musculation depuis 8 ans ainsi que le CROSS-FIT, et beaucoup de courses de longues et moyennes distances à mon actif (10 kilomètres, semis marathons).
J’ai un bon relationnel avec les personnes en faisant preuve d’empathie.
Renforcement musculaire, amélioration de la posture, perte de poids, amélioration de la capacité cardio-vasculaire, je m’adapte aux objectifs de la personne en proposant des programmes adéquates à leurs objectifs.
J’habite Marly-Le-Roi et je suis principalement mobile dans les départements des Yvelines (Marly-Le-Roi, Saint-germain En-Laye, Maisons-Laffitte, Louveciennes, Versailles, Bois d’Arcy ainsi que les villes alentours) et dans l’Ouest/Nord-Ouest des Hauts de Seine (Saint-Cloud, Rueil Malmaison, Nanterre, Vaucresson ainsi que les villes alentours).

Je vous dit à bientôt pour plus de sport! »‘ font_color= » custom_title= » custom_content= » admin_preview_bg= »]