Street Workout

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Rencontre avec Pierre N’guyen, coach sportif

Bonjour Pierre, pour commencer, pouvez-vous vous présenter ? Bonjour Flavien. Je m'appelle Pierre Nguyen, je suis coach sportif, diplômé d'état HACUMESE, professeur de kung fu wushu, professeur de Pilates et professeur de yoga. Pouvez vous me dire depuis combien de temps vous êtes dans le milieu sportif ?  Pour commencer,...
collagène
DiététiqueStreet Workout

Le collagène est-il un bon complément alimentaire ?

Le supplément de collagène est une protéine d'une grande importance pour notre corps. On le trouve dans les os, les articulations, la peau, les ongles et les cheveux, et représente près de 30% de toutes les protéines de l'organisme. En plus d’être indispensable pour les structures du corps humain, ce...
FormeSociétéStreet N'Lifestyle

Le sport et le sommeil, une relation de confiance

Le sommeil fait partie intégrante de notre quotidien et est nécessaire à notre bon fonctionnement. Le connaissons nous bien pour autant ? Quelles sont les spécificités de cette activité journalière qui auraient pu nous échapper ? Comment impacte-t-il nos efforts sportifs ? Nous allons répondre à toutes ces questions. Comment fonctionne le sommeil ?...
Evenementspubli-redactionnelSports collectifsStreet Workout

NeoSakanoko Productions vous présente « Gym & Food » le mariage du sport et de la gastronomie !!

NeoSakanoko productions toute jeune compagnie spécialisée dans l'Audio-Visuel basée à Brixton à Londres est heureuse de vous présenter deux épisodes de son émission basée sur le bien-être être intitulée "Gym & Food" tournée exclusivement dans le sud de la France à Marseille en Provence. https://youtu.be/84VzU2MIt7A L'intégralité de la première saison...
DécouverteFormeHealth

Détox : zoom sur le Desmodium

On parle souvent de l’effet de certaines plantes sur la perte de poids. Il est vrai que sans agir directement sur la fonte de la graisse, elles aident l’organisme à se débarrasser des déchets et à fonctionner de manière optimale. C’est le cas du desmodium. En prenant soin du foie, il permet à...
José Fernandes
A la UneInterviewspubli-redactionnelStreet Workout

Rencontre avec José Fernandes – Son projet : rendre le Krav Maga accessible à tous en vidéo !

Cette semaine, la rédaction de Street N' Sports est partie à la rencontre de José Fernandes. Découvrez son interview complète. Bonjour José, pouvez-vous vous présenter en quelques mots ?Bonjour! Je m'appelle José Fernandes, je suis pratiquant de sport de combat depuis 1998. Après avoir fait plusieurs années de compétition, avoir passé plusieurs...
DécouverteForme

Sport et acupuncture

De plus en plus, la présence d´acupuncteurs au sein des staffs médicaux de clubs sportifs, toutes disciplines confondues, est constatée. C’est la preuve de la reconnaissance de l’efficacité de cette pratique thérapeutique dans le domaine sportif. Dans le monde entier, les athlètes de haut niveau y recourent pour augmenter leur force et leur puissance musculaires, optimiserleurs performances, prévenir et traiter leurs blessures, et récupérer plus efficacement. Prévention et traitement...
FitnessFormeSports collectifs

La course à pied pour perdre du poids

Pour se débarrasser de ses kilos superflus, un régime alimentaire sain et équilibré combiné à une activité sportive est la méthode la plus efficace. Le running est recommandé pour brûler des calories et perdre du poids durablement, tout en gardant sa masse musculaire. Voici quelques règles essentielles à suivre pour rester en bonne...
FitnessFormeMusculationSports collectifs

La musculation pour perdre du poids

La musculation permet-elle de perdre du poids ? La réponse est sans équivoque : OUI. Comme plusieurs autres activités énergivores, la musculation augmente le métabolisme de base et aide à éliminer le surplus de gras responsable de nos rondeurs disgracieuses. En outre, elle permet un remodelage esthétique du corps tout en favorisant le gain...
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