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tendinites
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Sportifs, attention aux tendinites

Les sportifs reconnaissent la douleur et les contraintes que provoquent les tendinites : une inflammation des tendons. Les tendons sont les parties du muscle qui le relie à l’articulation. La difficulté avec les tendinites réside dans le temps de guérison que cela peut prendre. Même pris en charge rapidement, il faut...
plateforme vibrante
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Pourquoi utiliser une plateforme vibrante ?

La plateforme vibrante est un appareil de fitness très pratique pour les personnes souhaitant perdre du poids, tonifier ou muscler le corps, sans effort, grâce aux vibrations que la machine produit. C’est un appareil qui peut être utilisé par les personnes âgées, les sportifs, les personnes en réadaptation, les personnes...
FormeStreet Workout

Les bienfaits du yoga sur votre corps

Bien plus qu'une simple activité physique, le yoga est une activité ayant de nombreux bénéfices pour votre corps. Originaire de l'Inde, il correspond à un véritable chemin de vie comportant différentes étapes aboutissant toutes au bien-être mental et physique. Vous êtes stressé ou fatigué ? Sortez vos vêtements de yoga...
Ginseng Noir
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Meilleure mémoire, esprit plus vif grâce au Ginseng Noir !

Toujours inquiétant le long moment où l’on cherche le nom de quelqu’un perdu de vue, un titre de film vu récemment, un acteur ou le nom du petit village visité pendant les dernières vacances … c’est là qu’on commence à se demander : et si … je commençais à décliner...
fittea
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Code promo fittea : une cure détox moins chère !

Vous êtes en perte de vitalité ? Optez pour une cure détox pour renouer avec un mode de vie sain ! On vous conseille pour trouver un code promo fittea. Focus sur la mode détox et fitness Vous n'êtes pas passé à côté de la grande tendance du moment au...
Trainme.co
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Vous souhaitez vous perfectionner dans un sport? Pensez à Trainme.co!

Si vous souhaitez vous perfectionner dans un sport les chances d'atteindre votre objectif seront meilleures si vous vous faites accompagner d'un coach sportif. Trouvez celui qu'il vous faut sur Trainme.co. Vous souhaitez vous perfectionner dans un sport? Pensez à Trainme.co On le sait tous, faire du sport est bénéfique pour...
Changement d'heure
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Sport et changement d’heure

Ce week-end, nous changeons d'heure, nous passons à l'heure d'hiver. Changement d'heure et sport Dans la nuit de samedi à dimanche, à 3h00, il sera 2h00, nous allons donc pouvoir dormir (ou pas) une heure de plus. Nous, sportifs, devons nous adapter notre pratique à cette légère modification du rythme...
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Transpiration, halte aux idées reçues !

Lorsque l’on pratique une activité physique, on finit très souvent par suer à grosses gouttes, au point de finir par croire que c’est la preuve que le travail a été intense (et donc bénéfique).  Détrompez-vous ! La sueur c’est quoi ? il s’agit d’une manifestation physique venant de votre corps qui refoule...
A la UneFormeStreet Workout

Faire du sport en période de canicule, est-ce possible ?

Alors que certaines manifestations sportives programmées pour le week-end dernier ont dû être annulées ou modifiées en raison de la canicule qui s'est abattue sur la France depuis quelques jours, on peut se demander si finalement il est toujours bon de faire du sport durant ces périodes. Et bien oui,...
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